新手媽媽的小地方

你我的青春偶像，轉眼竟成4歲兒的爸？

這陣子紅遍內地的實境秀《爸爸去哪ㄦ》，當中最受矚目的就屬林志穎跟兒子kimi了。從青春偶像、賽車手、多家公司的老闆，到成為爸爸。39歲的他卻有著青春男孩稚氣的臉龐，是不是讓人很難相信他真的當爸爸了嗎？

哺餵母乳，原本應是人類的本能、一種愉快的經驗，然而若干積非成是的「母乳迷思」容易誤導母親，使她們逐漸減少哺餵、甚至完全斷奶，儼然是今日的母乳殺手。目前社會大眾對於母乳存有哪些迷思？國民健康局與台灣母乳協會在2005年透過一項「母乳迷思大調查」指出，包括「六個月後就沒有營養」、「母奶寶寶難帶、黏媽媽不獨立」、「喝母奶的寶寶容易餓，不能一覺到天亮」等迷思都是今日最常見的「母乳殺手」。

在國民健康局與台灣母乳協會所公佈的母乳迷思大調查中，有75.7%的受訪者表示，最常聽聞「母奶六個月後就沒營養」，其次59%為「母奶寶寶很難帶、黏媽媽、難以獨立」，「喝母奶的寶寶容易餓，不能一覺到天亮」位居第三，佔56.4%，排名第四的是「母奶最好擠出來，才知道寶寶喝了多少」（52.6%），第五名則是「多數媽媽無法生產足夠奶水」（50.8%），而第六至第十名分別是：「餵母奶乳房會下垂」、「母奶餵不成還有配方奶」、「只要媽媽生病服藥就不可以餵奶」、「沒有脹奶就是沒有奶水」、以及「 餵母奶會很累很痛又麻煩」。諸多母乳迷思需要加以破除，而任教於台北醫學大學保健營養系的台灣母乳協會理事長陳怡君，幫大家釐清這些觀念。

不少媽媽都出現自己的身材出現了變形的問題，但是你知道什麼你的身材屬於產後肥胖的那一種嗎?知道要怎樣才可以給自己進行很好的減肥嗎?下面就來給大家講講這些事。

日前一對新手爸媽因餵自己剛出生的寶寶喝奶粉，造成三個月大的愛子，疑似因奶粉中鈉含量過高而死亡，爆發一連串毒奶粉問題。醫師指出，其實餵哺母乳不但可以降低媽媽罹患乳癌的風險，母乳中含有多種營養和抗體，能補充寶寶足夠的營養，是寶寶最好的食物！

對懷孕的媽咪來說，害喜可能使得食慾降低，吃不下任何東西，但是又為了顧及胎​​兒發展所需，必須得吃些營養的食物。

這邊提供了口味較為酸甜的'南洋風味食譜 給大家參考參考!!

這是一對新生雙胞胎弟一次洗澡的模樣。剛來到世界的兩人閉著眼睛緊緊依偎著彼此，完全不知道自己已經離開了媽媽的肚子。

現在開始天氣越來越冷了

臍帶可以說是聯繫媽媽與胎兒的紐帶。寶寶出生的時候，護士會用無痛的方式把臍帶弄斷。斷臍的時候寶寶會在腹部留下臍帶殘端。

爸爸媽媽們可不要對這個小傷口掉以輕心，倘若沒有好好地保護臍帶，細菌很可能就會從這裡進入，從而引起臍炎，甚至會導致病菌入血，

身為一個新手媽媽!!對寶寶好那是理所當然~但絕對絕對不能忽視自己喔!!

當黃臉婆~魅力減低!! 這是女人最愛的痛吧!!

 小寶寶總是不能玩太複雜的東西，所以他接觸的世界大多是通過他的視覺、聽覺和觸覺。

他喜歡湊很近看人們的臉，喜歡可移動的、色彩鮮艷的並且有聲音的東西。給他選擇式樣生動的嬰兒床單，

每個寶寶的心智發展過程與時間都不儘相同，下列只是一個參考，例如到了「該爬的時候」還不會爬，父母不用太緊張，很多的小孩，根本跳過爬的階段，直接站起來走路的。

 
　　我們都知道，牛奶中含有豐富的蛋白質，各種維生素和礦物質，尤其是鈣的含量非常高，喝牛奶補鈣是大家普遍接受的事情。

許多媽媽都會面臨奶水不足的問題，傳統上花生、黑麥汁、青木瓜、魚湯、豆漿等都是常見發奶食物。

要找不花錢又有效的減肥運動嗎？小時候體育課才會玩的跳繩，可能就是你的最佳選擇！日本、台灣都曾有研究證實跳繩的燃脂能力極佳，像台灣藝人郭雪芙、韓國男星Super Junior的厲旭都曾藉助跳繩來減重瘦身；加上跳繩場地、器材的限制小，因此非常適合懶得跑上健身房，或出門運動的減重族群。

看了這報導我還要另外加強補充的是傳統中有一種「蠟燭包」的包裹方式。老年人總是愛把寶寶的胳膊、腿拉直，然後緊緊地用小被子包住，據說，這樣能防止寶寶長大出現羅圈腿。但是，過緊地包住寶寶，會影響肺的發育和呼吸，使肺部抵抗力降低，發生肺部感染的機會增加。同時也會壓迫腹部，影響胃和腸道的蠕動，使寶寶消化功能降低，影響食慾。由於四肢活動受限，更不利於四肢骨骼、肌肉的發育。打「蠟燭包」還可能誘發新生兒髖關節脫位，影響髖臼的發育。

中國的本草綱目記載「羊奶為一甘溫、滋補」的食品，為什麼咱們的老祖宗會這樣的推崇羊奶？喝羊奶真的會比喝牛奶好嗎？

先來比較看看羊奶跟牛奶的差別:

你愛吃豆芽嗎？看看以下的事件吧！